2019年6月– date –

6月7日のぴったんこカンカンでは 栗原ジャスティーンさんが 雑巾美尻エクササイズの やり方を教えてくれたので紹介します。   雑巾美尻エクササイズ 雑巾を使って行う2つの美尻エクササイズです。   雑巾ローリングのやり方 ①手に雑巾を持ってう...

6月7日のノンストップでは V6の坂本さんのOneDishのコーナーで トマトの酸辣うどんの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマトの酸辣うどんのレシピ   材料(2人分) うどん(乾燥・細めのもの)・・180g トマト・・1個 豚バラ薄切り肉...

6月5日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として トマトジュースでさっぱりアジの南蛮漬けの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマトジュースでさっぱりアジの南蛮漬けのレシピ   材料 ア...

6月5日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として アジとフレッシュトマトの洋風なめろうの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     アジとフレッシュトマトの洋風なめろうのレシピ   材料 アジ(...

6月4日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが 温ツナポテトサラダの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     温ツナポテトサラダのレシピ   材料 じゃがいも・・4個 ツナ缶(オイル漬け)・・1缶(140g)...

6月2日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが かえしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   かえしのレシピ   材料 しょうゆ・・150cc みりん・・50cc 砂糖・・小さじ2   作り方 ①小鍋にしょうゆを入れて火にかけて温め...

6月2日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 鴨肉の山賊焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   鴨肉の山賊焼きのレシピ   材料 鴨肉(合鴨肉)・・200g 塩・・少々 片栗粉・・適量   【A】 かえし・・大さじ2 砂糖・...

6月2日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが かまぼこの梅肉のりわさび和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   かまぼこの梅肉のりわさび和えのレシピ   材料 かまぼこ・・1個 梅干し・・2個 海苔の佃煮・・大さじ1 わさ...

6月2日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 茶碗蒸し風だし巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   茶碗蒸し風だし巻きのレシピ   材料(2人分) エビ・・4尾 塩・・ひとつまみ 姫三つ葉・・1/2袋(10g) ごま油・・大さじ2 ...

6月1日のサタプラことサタデープラスでは 横浜野毛の鎖国メシとして ちゃーめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。   ちゃーめんのレシピ   材料 ちゃーめんのレシピ   材料 ラード・・20cc 豚バラ肉・・25g にんにく・・3片分 ...