2018年4月– date –

4月23日のヒルナンデスのレシピの女王では 豚バラとキャベツ料理のシンプルレシピ教室として 青木裕子さんが紅蘭さんに 煮るだけミルフィーユの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     煮るだけミルフィーユのレシピ     材料 キャ...

4月21日の世界一受けたい授業では デブ菌撃退に効果的な 酢キャベツの作り方と ぐにゃぐにゃスカイツリー体操を 教えてくれましたので紹介します。     酢キャベツのレシピ   材料 キャベツ・・1/2個 塩・・小さじ2 お酢・・200ml   作り方...

4月20日の中居正広の金曜日のスマイルたちへでは 死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいいの 著者の小林弘幸先生が 1日10回で大丈夫な簡単スクワットの やり方を教えてくれました。     足の筋力チェック ①椅子に座って腕を組みます。   ②どち...

4月20日のノンストップでは V6の坂本さんのOneDishのコーナーで 鯛のネギだれ唐揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鯛のネギだれ唐揚げのレシピ   材料(2人分) 鯛・・2切れ   【A】 酒・・大さじ1 塩こうじ・・大さじ1/2...

4月18日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として 牛肉とアスパラの彩り炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     牛肉とアスパラの彩り炒めのレシピ   材料 牛バラ肉(薄切り)・・200g トマ...

4月18日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として ベーコンアスパラチーズ巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ベーコンアスパラチーズ巻きのレシピ   材料 餃子の皮・・16枚 ベーコン...

4月17日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが ツナとひじきのかき揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ツナとひじきのかき揚げのレシピ   材料 ツナ缶・・1缶(70g) ひじき(乾燥)・・20g ...

4月16日のヒルナンデスでは 小倉優子さんが有名店のまかない料理の調査として あんかけ海鮮炒飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     あんかけ海鮮チャーハンのレシピ     材料 ＜あん＞ だしを取った後のかつお節・・ひとつま...

4月16日のヒルナンデスでは 小倉優子さんが有名店のまかない料理の調査として さっぱりペペロンチーノ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さっぱりペペロンチーノのレシピ     材料 パスタ・・180g 春キャベツ・・約80g 豚バ...

4月13日のノンストップでは V6の坂本さんのOneDishのコーナーで しらすのあんかけオムレツの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     しらすのあんかけオムレツのレシピ   材料(2人分) 釜揚げしらす・・60g 卵・・3個 納豆・・50g ピザ用...