教えてもらう前と後– tag –

3月26日の教えてもらう前と後では 茂里商店の万能椎茸だし を教えてくれましたので紹介します。   茂里商店の万能椎茸だし 無添加 万能椎茸だし 2.8g×8袋(スティックタイプ) 茂里商店 【ギフト可】【新生活応援ギフトクーポン】 価格：780円（税込、...

3月26日の教えてもらう前と後では 焼肉のたれNo1の 芦屋の食卓 みそだれ を教えてくれましたので紹介します。   芦屋の食卓 みそだれ みそだれ　芦屋の食卓　焼肉のたれ　千暮里　200ml 価格：756円（税込、送料別) (2019/3/26時点) 楽天で購入 兵庫...

2月5日の教えてもらう前と後では 極上バタートーストの作り方 を教えてくれましたので紹介します。   極上バタートーストのレシピ   材料 4枚切り食パン・・1枚 粗塩・・少々 黒こしょう・・少々 無塩バター・・1cm角5つ   作り方 ①食パン...

2月5日の教えてもらう前と後では 遼河はるひさんがウエスト8cm痩せた いちご酢ダイエット を教えてくれましたので紹介します。   いちごのダイエット効果 いちごが美味しい季節でスーパーにもよく並ぶようになっています。 フルーツは果糖が多く、ダ...

1月22日の教えてもらう前と後では パリパリ餃子の作り方 を教えてくれましたので紹介します。   パリパリ餃子のレシピ   材料 冷凍餃子 油 熱湯   作り方 ①フライパンを温めて、一旦火を止めて多めの油を加えます。   ②餃子の底にしっ...

10月23日の教えてもらう前と後では 浮き指改善にグーパーリハビリ運動 を教えてくれましたので紹介します。   グーパーリハビリ運動 浮き指を改善して下半身太りを解消できます。   やり方 ①親指と人差し指でL字を作ります。   ②余った3本...

10月9日の教えてもらう前と後では 血管年齢を若返らせる 生姜緑茶氷の作り方を教えてくれましたので紹介します。   生姜緑茶氷のレシピ   材料 生姜 粉末茶葉   作り方 ①よく洗った生姜を皮ごとすりおろします。   ②製氷皿の各マスに...

5月22日の教えてもらう前と後では 低温加熱調理の水島弘史シェフが 冷たい油で揚げる唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷たい油で作る唐揚げのレシピ   材料 鶏もも肉・・200g 片栗粉・・適量 サラダ油・・適量   【...

5月22日の教えてもらう前と後では 低温加熱調理の水島弘史シェフが 弱火で作るハンバーグ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     水島流ハンバーグのレシピ   材料 合いびきミンチ 玉ねぎ パン粉 牛乳 溶き卵 塩 コショウ なつめぐ &n...

5月22日の教えてもらう前と後では わずか1分で肩こりが改善する Gリセットエクササイズ を教えてくれましたので紹介します。     肩こりのチェック法 ①手のひらを前に出して外に向けます。   ②右手を上にしてクロスして手のひらを握ります。 &nb...