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4月9日の教えてもらう前と後では 最高の味フライの作り方 を教えてくれましたので紹介します。   アジフライのレシピ   材料 ＜アジフライ＞ アジ 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油   ＜きゅうりのみぞれソース＞ きゅうり 大葉 みょうが ポン...

4月9日のヒルナンデスでは 料理研究家の奥薗壽子さんがサバの水煮缶を使った サバ缶のねぎ味噌の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶のねぎ味噌のレシピ   材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 長ねぎ・・1本 しょうが・・適量 み...

4月9日のヒルナンデスでは 料理研究家の奥薗壽子さんがサバの水煮缶を使った サバ缶のそぼろの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶のそぼろのレシピ   材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 しょうゆ・・小さじ1 はちみつ・・大さじ...

4月9日のヒルナンデスでは 料理研究家の奥薗壽子さんがサバの水煮缶を使った サバ缶のお好み焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶のお好み焼きのレシピ   材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 キャベツ・・1/8個 長ネギ・・1...

4月9日のヒルナンデスでは 料理研究家の奥薗壽子さんがサバの水煮缶を使った サバ缶の味噌鍋の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶の味噌鍋のレシピ   材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 水・・2カップ しょうが・・1かけ にんに...

4月9日のヒルナンデスでは 料理研究家の奥薗壽子さんがサバの水煮缶を使った サバ缶カレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶カレーのレシピ   材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 トマト・・2個 しょうが・・1かけ にんにく・...

4月9日のヒルナンデスでは 料理研究家の奥薗壽子さんがサバの水煮缶を使った サバ缶つけうどん 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶つけうどんのレシピ   材料(2人分) サバ水煮缶・・1缶 トマト・・1個 しょうが・・1かけ しょ...

4月9日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが ホタルイカと新ゴボウのチャーハンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ホタルイカと新ごぼうのチャーハンのレシピ   材料 ホタルイカ・・30杯 新...

4月8日のヒルナンデスでは シャキシャキ回鍋肉 作り方を教えてくれましたので紹介します。     シャキシャキホイコーローのレシピ   材料 キャベツ・・大1/4個 パプリカ赤・・1/2個 長ネギ・・1/2本 ワケギ・・2本 豚肩ロース・・200g   【...

4月7日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 親子丼の 作り方を教えてくれましたので紹介します。   ふわとろ親子丼のレシピ   材料(1人分) 鶏もも肉・・100g 玉ねぎ・・小1/2個(100g) 三つ葉・・適量 卵・・1個   【A】 めんつ...