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7月28日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが カリカリチキンのなすごまみそだれがけの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   カリカリチキンのなすごまみそだれがけのレシピ   材料 鶏もも肉・・1枚(約300g) 塩・・小さじ1/2 ...

7月28日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 鶏ひきと梅肉の青じそはさみ揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   鶏ひきと梅肉の青じそはさみ揚げのレシピ   材料(2人分) 青じそ・・20枚 梅干し・・1個(正味10g) 鶏もも...

7月26日のノンストップでは V6の坂本さんのOneDishのコーナーで ゴーヤ豆腐の豚巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゴーヤ豆腐の豚巻きのレシピ   材料(2人分) ゴーヤ・・1/2本 木綿豆腐・・1/2丁 豚バラ薄切り肉・・6枚 塩・...

7月25日のモニタリングでは モニタリングキッチンで平野レミさんとDAIGOさんが 逆さまシュウマイ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     逆さまシューマイのレシピ   材料 豚バラ薄切り肉・・150g えび(ブラックタイガー・殻付き)・・...

7月24日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として 冬瓜と鶏肉のレモン味噌炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     冬瓜と鶏肉のレモン味噌炒めのレシピ   材料(2人分) 鶏もも肉・・300g ...

7月24日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として シャキシャキ冬瓜と豚しゃぶのごま味噌だれの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     シャキシャキ冬瓜と豚しゃぶのごま味噌だれのレシピ   材...

7月23日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが 鶏の皮パリ焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏の皮パリ焼きのレシピ   材料(4人分) 鶏もも肉・・2枚 レタス・・1/4個 カイワレ・・1/2パ...

7月22日の名医のTHE太鼓判では やせ酸を増やす ヨーグルト味噌漬け やり方を教えてくれましたので紹介します。     ヨーグルト味噌漬けのレシピ   材料 大根・パプリカ・きゅうりなどのお好みの野菜・・適量 プレーンヨーグルト(できれば豆乳ヨ...

7月21日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが トムカーガイの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   トムカーガイのレシピ   材料(2人分) 鶏もも肉・・150g むきエビ・・120g インゲン・・5本 エリンギ・・1パック にんにく・...

7月21日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが ガパオライスの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   ガパオライスのレシピ   材料(2人分) 豚ひき肉・・300g 玉ねぎ・・小1/2個(100g) バジル・・1パック(10g) にんにく・・1片 ...