レシピ– tag –

12月13日のノンストップでは V6の坂本さんのOneDishのコーナーで 山椒しびれ鍋の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     山椒しびれ鍋のレシピ   材料(2～3人分) スペアリブ・・400g(小7～8本) 長ネギ・・1本 白菜・・1/6個 エノキダケ...

12月11日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として ジャージャー白菜の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ジャージャー白菜のレシピ   材料 白菜・・300g 豚ひき肉・・150g きゅうり・・1/...

12月11日のあさイチでは、 えびとホタテのポテトグラタン の作り方を教えてくれましたので紹介します。   えびとホタテのポテトグラタンのレシピ   材料(2人分) たまねぎ　1/2個 バター　20g えび(バナメイエビ/殻付き無頭)　10匹(120g) ホタテ(...

12月10日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが 春菊チャーハンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     春菊チャーハンのレシピ   材料 春菊・・1/2束 豚バラ薄切り肉・・150g サラダ油・・大さじ...

12月6日の中居正広の金曜日のスマイルたちへでは とがわ愛さんの「はじめてのやせ筋トレ」が特集され やせ筋トレのやり方を教えてくれました。     やせ筋トレとは？ やせ筋トレとは、見た目が美しくなるやせ筋を重点的に鍛える筋トレです。 ムキ筋と...

12月6日のノンストップでは V6の坂本さんのOneDishのコーナーで 韓国風肉豆腐の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     韓国風肉豆腐のレシピ   材料(2人分) 豆腐(木綿)　1丁(350g) 豚バラ薄切り肉　100g 煮干し　10尾 水　2と1/4カップ...

12月5日のあさイチでは、 かぶ丸ごとグリーンシチュー の作り方を教えてくれましたので紹介します。   かぶ丸ごとグリーンシチューのレシピ   材料 えび(ブラックタイガー/殻付き/無頭)　6匹 塩　適量 こしょう　適量 かぶ　2～3個(250g) 玉ねぎ...

12月4日のNHKのガッテンでは 白菜の新常識が特集され 白菜のお好み焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     白菜のお好み焼きのレシピ   材料 白菜の葉先(上側)　1/2個分 お好み焼き粉　100g 水　150ml   作り方 ①白菜の上半...

12月4日のNHKのガッテンでは 白菜の新常識が特集され 白菜だし の作り方を教えてくれましたので紹介します。     白菜だしのレシピ   材料 水　1リットル 昆布　10g 白菜の外葉　3～4枚 白菜の芯や軸　あれば適量   作り方 ①鍋に水、昆布、...

12月4日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として 大根と豚バラの味噌バター煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     大根と豚バラの味噌バター煮のレシピ   材料(2人分) 大根　200g 豚バラ...