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10月24日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として しいたけのエスカルゴバター焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     しいたけのエスカルゴバター焼きのレシピ   材料 しいたけ・・6個 ...

10月24日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として 椎茸たっぷりみぞれ煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     椎茸たっぷりみぞれ煮のレシピ   材料 冷凍うどん・・1玉 しいたけ・・3～4枚...

10月23日の有吉弘行のダレトクでは スナック有吉のコーナーで長嶋一茂さんが登場し 鶏の煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。   鶏の煮込みのレシピ   材料 おでんの具(大根・じゃがいも) 焼きとりの皮(市販) おでんの出汁 おろし...

10月23日の教えてもらう前と後では 浮き指改善にグーパーリハビリ運動 を教えてくれましたので紹介します。   グーパーリハビリ運動 浮き指を改善して下半身太りを解消できます。   やり方 ①親指と人差し指でL字を作ります。   ②余った3本...

10月23日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが さんまのごま煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サンマのゴマ煮のレシピ   材料 さんま・・4尾 なす・・2個 さやいんげん・・8本 小麦粉・...

10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人の余命宣告SPとして 高野豆腐の唐揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     高野豆腐の唐揚げのレシピ 血糖値スパイクを改善できます。   材料 高野豆腐 唐揚げのたれ 片栗粉 揚げ油   作...

10月22日の名医のTHE太鼓判では 芸能人の余命宣告SPとして 赤い甘酒の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     赤い甘酒で高血圧改善！ 赤い甘酒の原料の紅麹は、GABAを含んでおり、高血圧改善に効果的です。 交感神経が血圧を上げるのを防い...

10月22日のヒルナンデスでは 森三中大島さんとユッキーナさんが お弁当をプロデュース企画として たらマヨおにぎりの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     たらマヨおにぎりのレシピ   材料 たらこ・・100g マヨネーズ・・40g ごはん...

10月22日のヒルナンデスでは 森三中大島さんとユッキーナさんが お弁当をプロデュース企画として 甘酢あんウインナーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     甘酢あんウインナーのレシピ   材料 ウインナー・・6本 砂糖・・大さじ1 し...

10月22日のヒルナンデスでは 森三中大島さんとユッキーナさんが お弁当をプロデュース企画として ゆーママ式無限ピーマンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゆーママ式無限ピーマンのレシピ   材料 ピーマン・・6個 ツナ缶・・1...