2月13日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の料理として 混ぜるだけガトーショコラの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     混ぜるだけガトーショコラのレシピ   材料(18×7×高さ6.5cm) ミルクチョコ...

2月12日のノンストップでは 予約の取れない和食の名店「賛否両論」の笠原将弘さんが 鰆のわかめ蒸しの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     さわらのわかめ蒸しのレシピ   材料 サワラ(切り身)・・4切れ ワカメ(戻したもの)・・100g ...

2月10日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 肉感たっぷり肉じゃがの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   肉感たっぷり肉じゃがのレシピ   材料 すき焼き用牛肩ロース肉・・400g にんじん・・1/2本(100g) じゃがいも・・3～...

2月10日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 焼きりんごの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   焼きりんごのレシピ   材料 りんご・・1個   【A】 バター(室温に戻す)・・10g 三温糖・・大さじ1.5 レモン汁・・小さじ1...

2月10日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが なめこと豆腐のすまし汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。   なめこと豆腐のすまし汁のレシピ   材料 ジャンボなめこ・・1/2パック 絹豆腐・・1/4丁   【A】 かつおだし...

2月10日の男子ごはんでは 栗原心平さんと国分太一さんが 海鮮茶碗蒸しの 作り方を教えてくれましたので紹介します。   海鮮茶碗蒸しのレシピ   材料 鶏もも肉・・50g ボイルホタテ・・小4個 えび・・小4尾 かまぼこ(5mm厚さ)・・4切れ(20g) きん...

2月10日のシューイチでは 中山のイチバンのコーナーで TRFのSAMさんが年齢に負けない動ける体のつくり方として ダンサー式ストレッチの やり方を教えてくれましたので紹介します。     ダンサー式ストレッチのやり方 TRFのSAMさんが体幹を鍛えるダン...

2月9日の満天☆青空レストランでは 宮川大輔さんとかまいたちのお二人が 島根県益田市を訪れて 真砂の豆腐を 教えてくれましたので紹介します。     真砂の豆腐とは？ 真砂の豆腐とは立つ豆腐との異名を持つ、島根県益田市の有限会社真砂さんが作られ...

2月9日のサタプラことサタデープラスでは 京都の鎖国メシとして カラシソバ の作り方を教えてくれましたので紹介します。   カラシソバのレシピ   材料 中華麺・・1玉 塩・・適量 鶏むね肉・・30g 小エビ・・7匹 九条ネギ・・1本 干ししいたけ・...

2月9日のサタプラことサタデープラスでは インフル予防におすすめの しょうが緑茶 の作り方を教えてくれましたので紹介します。   しょうが緑茶のレシピ   材料 しょうが・・5g 緑茶・・3g お湯・・150ml   作り方 ①緑茶を低温(80℃)のお湯...