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5月3日の得する人損する人では ダイエット検証企画の ラクやせダイエット法として そばの実ダイエットの やり方を教えてくれましたので紹介します。       そばの実ダイエットのレシピ   材料 そばの実   作り方 ①そばの実を1時間水に...

5月3日の得する人損する人では ダイエット検証企画の ラクやせダイエット法として きゅうりダイエットの中で きゅうりのぬか漬けの作り方を教えてくれましたので紹介します。       きゅうりダイエット きゅうりにはホスホリパーゼという脂肪を...

4月21日の世界一受けたい授業では デブ菌撃退に効果的な 酢キャベツの作り方と ぐにゃぐにゃスカイツリー体操を 教えてくれましたので紹介します。     酢キャベツのレシピ   材料 キャベツ・・1/2個 塩・・小さじ2 お酢・・200ml   作り方...

11月2日の得する人損する人では ダイエット検証企画の ラクやせダイエット法として 玉ねぎヨーグルトの 作り方を教えてくれましたので紹介します。       玉ねぎヨーグルトのレシピ   材料 玉ねぎ・・100g(1/2個) 無糖ヨーグルト(ビフィズ...