林先生が驚く初耳学– category –

3月15日の林先生が驚く初耳学では、健康寿命を延ばすための時短ながらストレッチのやり方を教えてくれましたので紹介します。     歯を磨きながらストレッチ 歯を磨くときは腕をクロスして歯磨きをします。 そうすることで、伸びている筋肉を意識する...

3月15日の林先生が驚く初耳学では榎本ハンバーグ研究所のハンバーグを教えてくれましたので紹介します。     榎本ハンバーグ研究所「国宝マンガリッツァ豚ハンバーグ」 榎本ハンバーグ研究所の国宝マンガリッツァ豚ハンバーグが紹介されました。 牛肉...

3月15日の林先生が驚く初耳学では、山田BODYさんが、超時短ストレッチのやり方を教えてくれましたので紹介します。     健康寿命を延ばすストレッチ 最近、寿命が延びてきていますが、それは寝たきりなどの状態が多く、健康寿命を延ばすためにはスト...

3月15日の林先生が驚く初耳学では、レトルトで一番おいしい革命的なハンバーグを教えてくれましたので紹介します。     極み焼 ハンバーグステーキ 【ふるさと納税】4種のチーズの極み焼きハンバーグステーキ　6ケ月連続お届け　【定期便・惣菜・お肉...

3月15日の林先生が驚く初耳学では、革命的なハンバーグとして、トラットリア・ミシンを教えてくれましたので紹介します。     トラットリア・ミシン「和牛のハンバーグ 赤ワインソース」(三軒茶屋) 2020年不動のハンバーグの1つとしてトラットリア・...

3月15日の林先生が驚く初耳学では、久本雅美さんがおすすめの和風ハンバーグを教えてくれましたので紹介します。     六曜舎「和風ハンバーグ」(中野レンガ坂) 久本雅美さんがおすすめのハンバーグは、六曜舎の和風ハンバーグです。 細い階段を上がっ...

10月7日の林先生が驚く初耳学では 腹横筋を鍛える正しい腹筋のやり方を 教えてくれましたので紹介します。     腹直筋を鍛える腹筋 昔ながらの腹筋運動は腹直筋を鍛えるだけで インナーマッスルを鍛えられないので 引き締まるどころか逆に太って見え...

11月5日の林先生が驚く初耳学では クックパッドのフォロワーが多い ロバート馬場さんが 簡単にできるだし巻き卵の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ロバート馬場のだし巻き卵のレシピ   材料 卵・・3個 顆粒だし しょうゆ 牛乳 &n...