4月4日のサタプラでは、集中力UPおにぎりの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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集中力UPおにぎりのレシピ
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
300
kcalサタプラの集中力UPおにぎりのレシピです。
材料
発芽玄米 100g
焼き鮭 10g
大葉 1枚
作り方
- 発芽玄米に焼き鮭を包んで握ります。
- 塩水につけた大葉で巻きます。
- 上に鮭を少しのせて完成です。
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まとめ
美味しそうですよね、ぜひやってみたいと思います。
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