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マツコの知らない世界|アスパラガスのスムージーのレシピ|5月14日

5月14日のマツコの知らない世界では

アスパラガス農家の内山さんが

マツコの知らないアスパラガスの世界で

アスパラガスのスムージー

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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アスパラガスのスムージーのレシピ

 

材料

アスパラガス・・10本

りんご・・1/8個

パイナップル・・1切れ

はちみつ・・大さじ1

水・・1/2カップ

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作り方

①ミキサーですべての材料を撹拌します。

 

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