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男子ごはん|サバ缶のポテトサラダのレシピ|#563|3月24日

3月24日の男子ごはんでは

栗原心平さんと国分太一さんが

サバ缶のポテトサラダの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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サバ缶のポテトサラダのレシピ

 

材料

サバ缶・・1缶(200g)

じゃがいも・・2~3個(400g)

玉ねぎ・・1/4個(50g)

キャベツ・・1/8個(150g)

 

作り方

①じゃがいもは皮をむき、4等分に切ります。

 

②鍋にじゃがいもと被るくらいの水を入れ、強めの中火で15~18分茹でます。

竹串がスーッと通ったらゆで汁を捨て、再び火にかけて水分を飛ばします。

 

③じゃがいもをマッシャーでつぶし、バットに移して冷まします。

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④キャベツは1cm角に切って、塩小さじ1を振って揉んでおきます。

玉ねぎは縦薄切りにします。

 

⑤じゃがいもをボウルに入れ、よく水気を絞った④、缶汁を切ったサバ、【A】を加えて和えます。

味を見て塩少々で調えます。

 

⑥器に盛って黒コショウを振って完成です。

 

 

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