1月11日のサタプラことサタデープラスでは
山本ゆりさんが
濃厚トマトチキンカレー
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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濃厚トマトチキンカレーのレシピ
材料(4人分)
玉ねぎ 1/2個
鶏もも肉 250g
カットトマト缶 1缶
カレールウ 4片
砂糖 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
チューブにんにく 2㎝
チューブしょうが 2㎝
作り方
①玉ねぎは薄切りにします。
鶏肉は一口大に切ります。
②耐熱ボウルに薄切りの鶏肉、トマト缶、カレールウ、砂糖、ウスターソース、にんにく、しょうがを入れます。
③ふわっとラップをかけて600Wの電子レンジで16分加熱します。
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④よく混ぜて、ルーが溶けたら完成です。
まとめ
ぜひ試してみます。
syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ (e-mook) [ 山本ゆり ]
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